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尊龙国际官网 这3样一块烧一烧,鲜活又下饭!用钱未几还好作念、养分丰富和肉相通解馋,大鱼大肉吃多了就作念这菜

发布日期:2026-02-24 12:17    点击次数:96

尊龙国际官网 这3样一块烧一烧,鲜活又下饭!用钱未几还好作念、养分丰富和肉相通解馋,大鱼大肉吃多了就作念这菜

过年大鱼大肉多了,后续就相宜吃的素一些,豆成品等于个可以的遴选,一些豆成品价钱实惠低廉,唯有作念好了,口感似肉养分也不差,烹调的工夫再清淡一些就更好了,就比如今天这说念就很可以。

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今天这个食材等于豆成品中的杰出人物千张,你也可以将其叫作念干豆腐、豆腐皮、百叶。咱们将其打个结后再下锅烹调,这个千张节已往主淌若一些肉菜的配菜,比如红烧肉烧千张节,腌笃鲜中也会有它,今天我的作念法将其捧为主角,仅以极少的咸肉大致腊肉来搭配调味,再用韭菜来提提味,如斯一起清淡爽口又鲜活的下饭菜就上桌了。

话未几说,底下就来共享这说念韭菜咸肉烧千张节的作念法,用钱未几还好作念,养分丰富和肉相通解馋,详备作念法且看如下步调剖释:

张开剩余79%

——韭菜咸肉烧千张节——

食材准备:千张豆皮适量,韭菜一把,咸肉一小块,葱姜蒜适量,鲜鸡汁(鸡精),胡椒粉适量,食盐少许,菜籽油适量,红椒少许,食用碱少许

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第一步:就用最简便庸碌的千张即可,将其划开成合适的长条,此后打个结就可以了。为了千张节更入味和软嫩,这里提议千张节只打一层即可,不要卷起来再打结。

第二步:为了千张节的口感愈加的软嫩适口,这里还要将其焯烫一下,尊龙国际沸水下锅后再撒入少许的食用碱,搅动均匀后关火烫5分钟傍边,捞出后再用净水冲洗干净沥干水分备用。

第三步:与千张节搭配的食材有咸肉一小块,切成小块待用。韭菜一小把择洗干净后切成小段备用。再准备一些葱姜蒜算作小料使用,少许的红椒圈用来搭配形式。

第四步:食材全部备好就可以开火烹调了。先是小火烧热一些菜籽油,把咸肉粒块倒入热油中炒一炒,炒出香味至变色后把葱姜蒜倒入锅中一块炒出香味,接着准备一些沸水奏凯冲入锅中,保捏大火将其煮开煮沸。

第五步:把烫好的千张节倒入汤汁中后就运转调味,我这里加入了半勺的鲜鸡汁来提鲜增味,这个调味料超市中皆可以买到,莫得的就用鸡精即可。此后再差异来一些胡椒粉和少许食盐即可。稍稍搅动均匀后再加盖保捏大火炖个5分钟工夫。

第六步:工夫到后开盖,锅内仍保捏大火,将终末的韭菜段丢入锅中,翻拌均匀引发出韭菜的香味后就可以关火出锅了。阻碍此处的韭菜千万不要煮深刻,出锅后撒入一些红椒,心爱这个辣味的可以在出锅前就加入红椒,热烘烘的一大锅,千张节软嫩可口,在春韭的搭配下就连汤汁亦然极致的鲜好意思,好意思味好作念又实惠,感兴致的一定要试一试这个作念法。

——阿胡的小贴士——

焯烫千张节的工夫食用碱只需要一小撮即可,不要加的太多了,焯烫后一定要用净水冲洗一下。

咸肉有许多的盐分,是以终末调味的工夫食盐的量要极少地加入,恰当菜肴太咸。

我是阿胡的小食光,一个心爱究诘把庸碌食材作念出更多项目好意思食的贪嘴小门客!不知说念吃什么的工夫,可以试一试这说念韭菜咸肉烧千张节的作念法,食材简便实惠,作念法简便,滋味鲜好意思柔和又下饭,值得试一试。如无零散情况,我每天皆会按期共享一起家常好意思食的作念法,在此十分感谢您的每一个赞和“小红心”,未来的本色依旧很精彩,敬请期待!

发布于:江苏省



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